Un espacio solo para ti, para que te lleves claridad y equilibrio

Me levanto para trabajar y ya me duele el estómago. Siento calor, presión en el pecho, y todavía no salí de mi casa.

Me despierto a las 4 de la mañana con el corazón acelerado y la cabeza llena de pensamientos que no puedo frenar.

El otro día en el supermercado me empezó a faltar el aire de la nada. Tuve que salir. No supe cómo explicarlo después.

Antes de cualquier reunión importante me sudan las manos, ensayo lo que voy a decir mil veces, y al final invento una excusa para no ir.

Hace semanas que arrastro los días. Me cuesta levantarme y las cosas que antes disfrutaba ya no me dicen nada.

Sé que tendría que estar bien, tengo trabajo, gente que me quiere, salud, pero me siento vacía. Y eso me hace sentir peor, porque siento que no tengo derecho a quejarme.

Termino el día agotado, pero no puedo soltar el celular ni dejar de pensar en pendientes. Hasta los domingos a la tarde me angustian.

Vivo contracturada. Aprieto la mandíbula sin darme cuenta. Mi cuerpo me está avisando algo que mi cabeza no quiere escuchar.

Me cuesta decir que no. Termino cargándome de cosas que no quería hacer y después me enojo conmigo misma.

Cuando algo me sale bien pienso que tuve suerte. Cuando me sale mal, que soy un desastre.

Veo a otros avanzar, ascensos, parejas, viajes, y siento que yo me quedé atrás. Pero ni siquiera tengo claro a dónde quería llegar.